Tipps für strahlend gesunde Zähne

Ein strahlendes Lächeln ist nicht nur schön anzusehen, sondern auch ein Ausdruck von Gesundheit und Selbstbewusstsein. Besonders während einer kieferorthopädischen Behandlung ist eine gründliche Mundhygiene von entscheidender Bedeutung. Hier sind einige wichtige Tipps, um sicherzustellen, dass Ihre Zähne während dieser Zeit gesund bleiben.

1. Gründliches Zähneputzen:

Mit Zahnspangen gestaltet sich das Zähneputzen oft etwas herausfordernder, aber es ist entscheidend, hartnäckige Plaque zu entfernen. Verwenden Sie eine elektrische Zahnbürste und reinigen Sie gründlich zwischen den Drähten und Brackets. Ein Interdentalbürstchen kann dabei helfen, schwer erreichbare Stellen zu säubern.

2. Spezielle Zahnseide nutzen:

Normale Zahnseide kann bei Zahnspangen hinderlich sein, daher ist der Einsatz von spezieller Zahnseide für Träger von Zahnspangen ratsam. Diese Gleitfähige Zahnseide erleichtert das Reinigen zwischen den Zähnen und den Drähten.

3. Mundspülung verwenden:

Eine antibakterielle Mundspülung kann helfen, Bakterien zu bekämpfen und den Mund frisch zu halten. Achten Sie darauf, eine Spülung ohne Alkohol zu wählen, um Irritationen im Mund zu vermeiden.

4. Regelmäßige Kontrolltermine einhalten:

Besuchen Sie Ihren Kieferorthopäden regelmäßig, damit er den Fortschritt Ihrer Behandlung überwachen und Ihnen individuelle Ratschläge zur Mundhygiene geben kann. Er kann auch empfehlen, ob zusätzliche Hilfsmittel wie ein Fluoridgel notwendig sind.

5. Ernährung anpassen:

Vermeiden Sie klebrige und zuckerhaltige Lebensmittel, da diese leicht an den Zahnspangen haften bleiben und Karies fördern können. Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst und Gemüse unterstützt die allgemeine Mundgesundheit.

Fazit:

Die Pflege der Zähne während einer kieferorthopädischen Behandlung erfordert etwas mehr Aufmerksamkeit, aber sie ist von entscheidender Bedeutung, um Karies und Zahnfleischprobleme zu vermeiden. Indem Sie diese Tipps befolgen und regelmäßige Kontrolltermine einhalten, können Sie sicherstellen, dass Ihr Lächeln nicht nur während, sondern auch nach der Behandlung strahlend bleibt.